Empfindliche Augen richtig abschminken: Tipps und Tricks für eine schonende Pflegeroutine

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Das Abschminken von empfindlichen Augen bedarf besonderer Aufmerksamkeit. Denn herkömmliche Make-up-Produkte und aggressive Reinigungsprodukte können deine Augen zum Jucken und Brennen bringen. Hier erfährst du – von der Auswahl der richtigen Produkte bis hin zu sanften Reinigungstechniken – wie du empfindliche Augen schonend von Make-up befreist, ohne sie zu reizen.

Worauf muss man bei empfindlichen Augen achten?

Bei empfindlichen Augen ist es entscheidend, sanfte und schonende Hautpflegeprodukte zu verwenden, um Reizungen und Irritationen zu vermeiden. Das gilt insbesondere beim Abschminken. 

Produkte mit reizenden Inhaltsstoffen oder starken Duftstoffen können die Augen zusätzlich strapazieren und zu weiteren Problemen führen. Auch die zarte Haut um die Augen ist dann meist besonders empfindlich und neigt dazu, auf äussere Einflüsse wie Make-up und Reinigungsprodukte sensibel zu reagieren. Eine sanfte Pflegeroutine, die speziell auf empfindliche Haut abgestimmt ist, kann dazu beitragen, Irritationen zu minimieren und die Haut um die Augen geschmeidig zu halten. 
 

Richtig abschminken: Was ist zu beachten?

Eine gründliche Abschminkroutine ist nicht nur ein Schönheitsritual, sondern auch ein essenzieller Schritt in deiner Hautpflegeroutine. Durch das Entfernen von Make-up-Rückständen wird nicht nur das äussere Erscheinungsbild verbessert, sondern die Haut auch von schädlichen Ablagerungen befreit, die zu Unreinheiten, Irritationen und vorzeitiger Hautalterung führen können.  

Falls du nach einem langen Tag im Badezimmer stehst und zögerst – das sind die wichtigsten Gründe, warum du trotzdem zum Make-up-Entferner greifen solltest:

  • Entfernung von Rückständen: Das Abschminken entfernt nicht nur sichtbares Make-up sondern auch Schmutz, Öl und andere Rückstände, die sich im Laufe des Tages auf der Haut angesammelt haben. Diese Rückstände können die Poren verstopfen und zu Hautunreinheiten wie Pickeln und Mitessern führen.
  • Verhinderung von Hautirritationen: Make-up-Produkte enthalten oft chemische Inhaltsstoffe und Farbstoffe, die die Haut reizen können. Wenn diese Rückstände über Nacht auf der Haut verbleiben, kann das zu Rötungen, JuckreizTrockenheit und sogar allergischen Reaktionen führen, insbesondere bei empfindlicher Haut.
  • Unterstützung der Regeneration: Während des Schlafs regeneriert sich die Haut und repariert Schäden, die sie während des Tages durch Umweltbelastungen und UV-Strahlung erlitten hat. Durch das Abschminken wird die Haut von den Belastungen des Tages befreit und kann sich optimal regenerieren.
  • Entgegenwirken vorzeitiger Hautalterung: Make-up kann dazu beitragen, das Erscheinungsbild der Haut ebenmässiger wirken zu lassen. Wenn jedoch Make-up-Rückstände und Schmutzpartikel nicht entfernt werden, können sie die Haut austrocknen und die Bildung von feinen Linien und Fältchen begünstigen.

Welche Abschminkmethode ist die beste?

Es gibt verschiedene Arten, um Augen-Make-up und sogar wasserfestes Make-up zu entfernen. Die Wahl der richtigen Abschminkmethode hängt von deinen persönlichen Vorlieben, dem Hauttyp und individuellen Bedürfnissen ab. Es ist wichtig, eine Methode zu wählen, die sanft zur Haut und den Augen ist und Make-up gründlich entfernt, ohne sie zu reizen oder auszutrocknen. Dafür stehen dir folgende Möglichkeiten zur Verfügung: 

 

Abschminktücher

Abschminktücher sind mit Reinigungs- und Pflegemitteln getränkte Tücher, die das Abschminken schnell und einfach machen sollen. Sie sind besonders praktisch für unterwegs oder für diejenigen, die es abends im Badezimmer eilig haben. Allerdings können Abschminktücher potenziell reizende Inhaltsstoffe enthalten und reinigen nicht so gründlich wie andere Methoden. 

 

Make-up-Entferner

Make-up Entferner sind darauf ausgelegt, Make-up sanft von der Haut zu lösen. Sie sind in verschiedenen Formulierungen erhältlich, wie z.B. als Lotion, Gel oder Mizellenwasser. Je nach Formulierung können sie auch bei wasserfestem Make-up eingesetzt werden und hartnäckigen Rückstände wie Mascara oder Eyeliner leicht entfernen. Ölfreie Make-up-Entferner sind für Menschen mit empfindlichen Augen oft eine bessere Wahl, da sie das Risiko von Reizungen und allergischen Reaktionen minimieren und leichter abgespült werden können. 

 

Reinigungsöle

Reinigungsöle bieten eine wirksame Möglichkeit, Make-up zu entfernen, insbesondere wasserfestes Make-up. Sie werden auf die trockene Haut aufgetragen und emulgieren mit Wasser zu einer milchigen Konsistenz, die leicht abgewaschen werden kann.  

 

Abschminken mit Hausmitteln

Einige Menschen bevorzugen natürliche Hausmittel zum Abschminken, wie zum Beispiel Kokosöl, Olivenöl oder Mandelöl. Diese Öle können effektiv sein, um Make-up zu lösen, und sind oft auch feuchtigkeitsspendend für die Haut. Allerdings können sie für manche Hauttypen, wie Menschen mit öliger oder zu Akne neigender Haut zu reichhaltig sein und die Poren verstopften. Um eine effektive Reinigung deiner Haut zu gewährleisten, solltest du lieber auf klassische Gesichtsreiniger zurückgreifen.

Augen richtig abschminken: Deine Reinigungsroutine bei empfindlichen Augen

Eine auf empfindliche Augen abgestimmte Reinigungsroutine ist nicht nur für die Augen wertvoll, sondern auch für die sensible Haut um die Augen herum, da sie dort dünner und empfindlicher ist als an anderen Stellen des Gesichts. Die Haut um die Augen enthält weniger Talgdrüsen und Kollagenfasern, was auch sie anfälliger für äussere Reize macht. Um deine empfindlichen Augen und die sensible Haut gründlich, aber schonend zu reinigen, befolge die folgenden Tipps zur Gesichtsreinigung: 

Schritt 1: Verwende einen speziellen Augen-Make-up-Entferner für empfindliche Augen 

Die Auswahl des richtigen Make-up-Entferners ist der Schlüssel für eine schonende Reinigung empfindlicher Augen. Spezialprodukte wie der La Roche Posay Augen Make-up-Entferner TOLERIANE Ultra Demaquillant sind speziell auf die Bedürfnisse ultra-sensibler oder empfindlicher Augen abgestimmt und bieten eine schonende, aber effektive Reinigung ohne unerwünschte Reizungen – auch für Kontaktlinsenträger. 

Schritt 2: Lasse den Entferner einige Sekunden einwirken 

Trage eine kleine Menge des Augen Make-up-Entferners auf ein Wattepad auf und halte es sanft auf deine geschlossenen Augenlider. Lasse es einige Sekunden einwirken, damit das Make-up aufgeweicht wird, und wische dann vorsichtig über die Augenlider, um das Make-up zu entfernen. 

Gut zu wissen: Halte die Augen während des Abschminkens geschlossen und vermeide es, das Produkt in die Augen zu reiben. 

Schritt 3: Wische das Make-up vorsichtig ab 

Nachdem der Entferner eingewirkt hat, wische das Make-up vorsichtig von den Augenlidern. Vergiss nicht, auch deine Wimpern gründlich zu reinigen, insbesondere wenn du Mascara trägst. Achte darauf, sanfte, abwärts gerichtete Bewegungen zu machen, um das Make-up zu entfernen, ohne die empfindliche Haut um die Augen herum zu reizen.  
 
Produkttipp: Bei empfindlichen Augen empfiehlt sich eine Mascara, die speziell für empfindliche Augen entwickelt wurde, wie die TOLERIANE Mascara. Solche Mascaras sind frei von reizenden Inhaltsstoffen und können die Wimpern sanft betonen, ohne Irritationen zu verursachen. 

Schritt 4: Reinige deine Haut gründlich
 

Nachdem du das Make-up entfernt hast, ist es wichtig, deine Haut gründlich zu reinigen, um Schmutz, Öl und Rückstände zu entfernen. Verwende dazu ein mildes Reinigungsgel oder eine Reinigungsmilch, die speziell für empfindliche Haut geeignet ist. Massiere das Reinigungsprodukt sanft in die Haut ein und spüle es gründlich mit lauwarmem Wasser ab. Achte darauf, auch den Hals und den Haaransatz zu reinigen, da sich dort ebenfalls Make-up-Rückstände ansammeln können.  

Schritt 5: Trage eine beruhigende Augencreme auf 

Trage nach dem Abschminken eine spezielle Augencreme für empfindliche Haut auf die gereinigte Haut rund um die Augen auf. Eine Augencreme mit beruhigenden Inhaltsstoffen wie Glycerin oder Thermalwasser kann dabei helfen, die Haut mit ausreichend Feuchtigkeit zu versorgen und die Hautschutzbarriere zu stärken. Tupfe die Augencreme sanft mit den Fingerspitzen auf und klopfe sie leicht ein, um die Aufnahme zu fördern.

Indem du diese Schritte befolgst und besonders sanfte Produkte verwendest, kannst du deine empfindlichen Augen schonend und effektiv abschminken, ohne sie zu reizen.  

 

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Veröffentlicht am 04.06.2024

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Quellen:

Verdier-Sévrain, S., & Bonté, F. (2007). Skin hydration: a review on its molecular mechanisms. Journal of cosmetic dermatology, 6(2), 75–82. https://doi.org/10.1111/j.1473-2165.2007.00300.x

Salsberg, J., Andriessen, A., Abdulla, S., Ahluwalia, R., Beecker, J., Sander, M., & Schachter, J. (2019). A review of protection against exposome factors impacting facial skin barrier function with 89% mineralizing thermal water. Journal of cosmetic dermatology, 18(3), 815–820. https://doi.org/10.1111/jocd.12927