Sonnencreme bei Neurodermitis: Das ist wichtig

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Zu Neurodermitis neigende Haut ist sehr empfindlich und benötigt die passende Hautpflege. Schnell stellt sich die Frage: Wie wähle ich den richtigen Sonnenschutz? Welche Sonnencreme bei Neurodermitis geeignet ist und worauf du achten solltest, erfährst du hier.

Tipps zur Anwendung von Sonnencreme bei Neurodermitis

Hast du den passenden Sonnenschutz gefunden, unterstützen dich unsere Anwendungstipps dabei, deine zu Neurodermitis neigende Haut bestmöglich vor schädlicher UV-Strahlung zu schützen.

  • Rechtzeitig auftragen: Die Sonnencreme sollte rund 20 bis 30 Minuten vor dem Aufenthalt in der Sonne aufgetragen werden, damit sie ihre Wirkung vollständig entfalten kann.
  • Grosszügig auftragen: Es ist wichtig, eine grosszügige Menge an Sonnenschutz aufzutragen. Wird zu wenig verwendet, ist die Haut nicht ausreichend vor UV-Strahlung geschützt. Für das Gesicht benötigst du etwa einen Teelöffel Sonnencreme, für den Körper drei Esslöffel.
  • Regelmässig nachcremen: Trage den Sonnenschutz alle zwei bis drei Stunden erneut auf. Besonders nach dem Schwimmen, Schwitzen oder Abtrocknen ist das direkte Nachcremen wichtig, um den UV-Schutz aufrechtzuerhalten.
  • Weitere Schutzmassnahmen: Schütze deine Haut zusätzlich durch das Tragen von atmungsaktiver Kleidung, Hüten und Sonnenbrillen. Meide die pralle Mittagssonne und halte dich bevorzugt im Schatten auf.

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