Hauttypen: Alles über die Merkmale und richtige Pflege für Gesicht und Körper

ÜBERBLICK: WELCHE HAUTTYPEN GIBT ES?

MERKMALE VON NORMALER HAUT

MERKMALE VON TROCKENER HAUT

MERKMALE VON FETTIGER, UNREINER HAUT

MERKMALE VON MISCHHAUT

MERKMALE VON EMPFINDLICHER HAUT

WELCHE HAUTPFLEGE EIGNET SICH FÜR MEINEN HAUTTYP?

FAZIT: DEN EIGENEN HAUTTYP BESTIMMEN UND RICHTIG PFLEGEN

Überblick: Welche Hauttypen gibt es?

Jede Haut lässt sich einem bestimmten Hauttyp zuordnen. Für eine erste Einschätzung haben wir die verschiedenen Hauttypen übersichtlich für dich zusammengestellt.

• Normale Haut bezeichnet ein ausgeglichenes, ebenmäßiges und rosig-frisches Hautbild.   

• Trockene Haut ist durch einen sichtbaren Mangel an Lipiden und Feuchtigkeit geprägt.

• Fettige, unreine Haut produziert zu viel Talg und neigt dadurch zu öligem Glanz und Unreinheiten.

• Mischhaut weist gemischte Merkmale zweier Hauttypen im Gesicht auf.

• Empfindliche Haut reagiert sensibel auf unterschiedliche Reize und neigt zu Irritationen.

Merkmale von normaler Haut

Bei normaler Haut wirkt der Teint gleichmäßig und rosig. Die Haut ist feinporig, gut durchblutet und fühlt sich samtig zart an. Es sind keine Unreinheiten, Rötungen oder sonstige Unregelmäßigkeiten sichtbar. Der dermatologische Fachbegriff für normale Haut lautet Eudermie.
 

Merkmale von trockener Haut

Zu Trockenheit neigende Haut produziert weniger Lipide als normale Haut. Durch die fehlenden Lipide wird die hauteigene Schutzfunktion eingeschränkt und es kommt zu einem Feuchtigkeitsverlust über die Hautoberfläche. Daraufhin trocknet die Haut aus, kann spannen, sich rau anfühlen und schneller zu Faltenbildung neigen. Manchmal kommen Anzeichen wie Juckreiz oder Rötungen hinzu. Bei extrem trockener Haut können sich außerdem Schwielen, Schrunden und Schuppen bilden.  

 

Welche Ursachen hat trockene Haut?

Bei trockener Haut ist die Hautschutzbarriere geschwächt. Diese natürliche Barrierefunktion der Haut sorgt normalerweise dafür, dass schädliche Einflüsse von außen abgewehrt werden. Gleichzeitig hat sie die Aufgabe, Feuchtigkeit in der Haut zu halten. Es gibt jedoch zahlreiche innere und äußere Faktoren, welche die Funktion der Hautschutzbarriere stören können:

• Erbliche Veranlagung
• Einflüsse aus der Umwelt, wie Kälte, trockene Heizungsluft oder Sonneneinstrahlung
• Langes und heißes Duschen oder Baden
• Falsche Reinigung oder Pflege mit austrocknenden Inhaltsstoffen
• Seelischer und körperlicher Stress
• Hormonelle Einflüsse, insbesondere die Wechseljahre
• Rauchen und Alkohol
• Fehl- und Mangelernährung
• Nebenwirkung von Medikamenten

Merkmale von fettiger, unreiner Haut

Fettige, unreine Haut weist sichtbar vergrößerte Poren auf. Der Teint wirkt leicht bis sehr ölig und oft blasser als normale Haut. Die fettige Haut neigt zur Bildung von Mitessern, Pickeln und Akne. Mitesser werden auch Komedonen genannt und zeigen sich als schwarze Punkte (offene Komedonen) oder weiße „Hügelchen“ (geschlossene Komedonen) auf der Haut. Die Mitesser können sich zu entzündlichen Pickeln entwickeln. Kehren die Pickel immer wieder, spricht man von Akne. Diese lässt sich in leichte, mittelschwere und schwere Formen unterteilen.

 

Welche Ursachen hat fettige, unreine Haut?

Fettiger, zu Unreinheiten neigender Haut liegt eine übermäßige Talgdrüsenaktivität zugrunde. Das über die Talgdrüsen abgegebene Sebum ist ein fettiges, wachsartiges Talggemisch. Es ist wichtig für die Geschmeidigkeit und den Schutz der Haut. Wird zu viel Sebum produziert, beginnt die Hautoberfläche ölig zu glänzen. Häufig verstopft der überschüssige Talg die Poren und es bilden sich Hautunreinheiten. Für die verstärkte Talgdrüsenaktivität und damit verbundene Unreinheiten gibt es verschiedene mögliche Gründe:

• Erbliche Veranlagung
• Hormonelles Ungleichgewicht (Pubertät, Menstruation, Schwangerschaft, das Absetzen hormoneller Verhütungsmittel)
• Seelischer und körperlicher Stress
• Nebenwirkung von Medikamenten
• Alkohol
• Milch und eine stark zuckerhaltige Ernährung¹

Merkmale von Mischhaut

Mischhaut zeigt sich vor allem im Gesicht. Dabei weisen die T-Zone und die Wangen unterschiedliche Merkmale auf. Die T-Zone (Stirn, Nase und Kinn) ist fettig, die Poren sind in diesem Bereich oft deutlich vergrößert und es können Unreinheiten auftreten. Die Haut an den Wangen ist dagegen normal bis trocken.  

 

Welche Ursachen hat Mischhaut?

Mischhaut entsteht, wenn die Talgdrüsen in der T-Zone zu viel Sebum produzieren, während die Talgdrüsen an den Wangen weniger aktiv sind. Die Gründe für dieses Ungleichgewicht sind unterschiedlich. Wie bei fettiger oder trockener Haut ist auch hier eine erbliche Veranlagung möglich. Hormonelle Einflüsse, ungeeignete Kosmetika, die Ernährungsweise, Stress oder Medikamente kommen ebenfalls als Ursache infrage.

Merkmale von empfindlicher Haut  

Empfindliche Haut wird häufig als Hautzustand kategorisiert. Das liegt daran, dass empfindliche Haut in Kombination mit jedem Hauttyp auftreten kann. Die sensible Haut reagiert auf äußere Einflüsse schnell mit Irritationen. Es können Juckreiz, Trockenheit, Rötungen, Schuppen oder auch Ekzeme auftreten.  

 

Welche Ursachen hat empfindliche Haut?

Ist die Haut sehr empfindlich, weist dies in der Regel auf eine gestörte Barrierefunktion hin. Hier kann zum einen die schützende Vernetzung der Hornzellen durch hauteigene Lipide beeinträchtigt sein. Darüber hinaus ist ein geschwächter Säureschutzmantel (Hydrolipidfilm) möglich. Dieser trägt normalerweise zum Schutz der Haut vor Bakterien, Viren, Allergenen und anderen potenziell schädlichen Stoffen bei. Zusätzlich ist er für einen ausgeglichenen Feuchtigkeitshaushalt der Haut wichtig. Insbesondere zu häufiges Duschen oder Baden sowie ungeeignete Pflegeprodukte können die Barrierefunktion der Haut jedoch stören. Weitere mögliche Einflussfaktoren sind UV-Strahlung, Stress, einseitige Ernährung oder klimatische Bedingungen (Wind, Hitze, Kälte, trockene Luft).

Welche Hautpflege eignet sich für meinen Hauttyp?

Die passende, auf deinen Hauttyp abgestimmte Hautpflegeroutine aus Reinigung und Pflege trägt zu einer normalen Hautfunktion. Hier findest du unsere Tipps zu Gesichtsreinigern, Seren und Cremes, die auf die individuellen Hautbedürfnisse abgestimmt sind.

 

Reinigung und Pflege für normale Haut

Normale Haut ist in den meisten Fällen pflegeleicht. Aber auch sie freut sich über eine sanfte, feuchtigkeitsspendende Reinigung. Im Anschluss an die Reinigung ist eine leichte Feuchtigkeitspflege ideal. HYDRAPHASE HA Leicht von La Roche Posay mit Hyaluron natürlichen Ursprungs schenkt der Haut bis zu 72 Stunden lang Feuchtigkeit. Die Feuchtigkeitscreme mit Aufpolsterungseffekt verleiht dem Teint zudem eine natürlich frische Ausstrahlung.  

 

Reinigung und Pflege für trockene Haut

Neigt die Haut zu Trockenheit, verwöhne sie mit intensiven Feuchtigkeitsspendern und rückfettenden Formeln. Dies ist bereits bei der Reinigung möglich, indem du eine beruhigende Reinigungsmilch verwendest. Die La Roche Posay Reinigungen der Lipikar Pflegeserie eignen sich optimal für die sanfte Reinigung trockener bis zu Neurodermitis neigender Haut. Anschließend sorgt ein Gesichtsserum, wie das La Roche Posay HYALU B5 Serum, für extra viel Feuchtigkeit. Hyaluronsäure, Provitamin B5 und Madecassoside unterstützen darüber hinaus die Regeneration der Haut. Die aufpolsternde Formel des Serums mildert Falten und verleiht ihr mehr Volumen sowie Elastizität. Trage als letzten Schritt eine Gesichtscreme für trockene Haut auf, um ihr Geschmeidigkeit und langanhaltende Feuchtigkeit zu schenken. Für den restlichen Körper eignet sich der LIPIKAR Körperbalsam Baume AP+M mit Niacinamid und Sheabutter.

Tipp: Im Sommer sind leichte Formulierungen ideal. Im Winter pflegen reichhaltigere Texturen die trockene Haut besonders intensiv.  

 

Reinigung und Pflege für fettige, unreine Haut

Eine Gesichtsreinigung speziell für fettige, unreine Haut entfernt gezielt überschüssigen Talg und Unreinheiten. Besonders gut eignet sich ein Reinigungsgel mit Peeling-Effekt, dass die Abschuppung der Haut auf sanfte Weise unterstützt. Weist die Haut hartnäckige Unreinheiten auf, hilft ein peelendes Serum. Das EFFACLAR Hochkonzentriertes Serum von La Roche Posay ist ein tägliches Peeling mit einem Drei-Säuren-Komplex für fettige, zu Akne neigende Haut. Zusätzlich wirkt beruhigendes Niacinamid Mitessern, Pickeln, Pickelmalen und sichtbaren Poren entgegen. Verwende im Anschluss eine leichte Creme für fettige Haut. Gesichtscremes, die für diesen Hauttyp entwickelt wurden, wirken verstopften Poren entgegen und spenden gleichzeitig wichtige Feuchtigkeit.  

 

Reinigung und Pflege für Mischhaut

Mischhaut reinigst du am besten mit einem milden Mizellenwasser, um die Haut sanft von Talg und Unreinheiten zu befreien. Wichtig ist insbesondere, dass der Gesichtsreiniger die Haut nicht austrocknet, sondern sie mit Feuchtigkeit versorgt. Die dann folgende Gesichtspflege für Mischhaut richtet sich nach der Ausprägung und Verteilung der jeweiligen Merkmale: Ist das Verhältnis zwischen trockenen und normalen bis fettigen Hautpartien eher ausgeglichen, ist eine Gesichtscreme für Mischhaut ideal. Das La Roche Posay TOLERIANE Sensitive Creme für Mischhaut bis fettige Haut besänftigt, schützt und spendet Feuchtigkeit. Sind die trockenen oder fettige Merkmale der Mischhaut deutlicher ausgeprägt, ist die Anwendung unterschiedlicher Cremes für die entsprechenden Gesichtsbereiche sinnvoll.  

 

Reinigung und Pflege für empfindliche Haut

Empfindliche Haut solltest du stets mit sehr milden Produkten reinigen und pflegen. Manchmal führt kalkhaltiges Leitungswasser bei sensibler Haut zu Spannungsgefühlen. In diesem Fall ist eine Gesichtsreinigung mit Mizellen-Technologie ideal, da sie nicht mit Wasser abgespült werden muss. Das La Roche Posay MIZELLEN Reinigungsfluid Ultra für reaktive Haut entfernt Make-up und Verschmutzungen, während es zugleich Feuchtigkeit spendet und Spannungsgefühle mildert. Ein intensiv beruhigendes Serum besänftigt und stärkt die Haut nach der Reinigung zusätzlich. Runde deine Gesichtspflegeroutine mit einer feuchtigkeitsspendenden Creme speziell für empfindliche Haut sowie einer pflegenden Augencreme ab.  

Tipp: Ist deine Haut gereizt, erfrische und beruhige sie mit Thermalwasser-Spray. Dank der besonderen mineralischen Zusammensetzung ist es wunderbar für sehr sensible Haut geeignet und stärkt ihre Widerstandsfähigkeit. 

Fazit: Den eigenen Hauttyp bestimmen und richtig pflegen

Jede Haut weist spezielle Merkmale auf, die sie einem bestimmten Hauttyp zuordnen lässt. Diese Kategorisierung ermöglicht eine perfekt abgestimmte Reinigung und Pflege deiner Haut. Passend zum Hauttyp kannst du auf diese Weise deine tägliche Pflegeroutine zusammenstellen: Gesichtsreiniger, Seren und Cremes verwöhnen, stärken und schützen deine Haut Tag für Tag. So steht einem ebenmäßigen und frischen Teint nichts mehr im Wege.